quinta-feira, 5 de maio de 2016

O QUEQUE FOI ?!?? Queques com 3 ingredientes ( ou 4,mas este não é para se saber ) muito saudavéis e mega deliciosos,sem farinha e sem açúcar !???

Fazer um bolo sem farinha e sem açúcar parece impossível? Mas não é!!! 🍰


O que precisas
3 ovos
2 bananas maduras
Frutos vermelhos ao "nosso" gosto (framboesas, amoras, morangos, mirtilos)


P.S. No das princesas gulosas lá de casa podes pôr pepitas de chocolate, ok paizinho?! 






E agora ?
Amassas as bananas com um garfo, juntas os ovos e misturas tudo muito bem
Untas formas para queques com manteiga, colocas a fruta escolhida no fundo e enches com o preparado de banana e ovo
Levas ao forno pré-aquecido a 200ºC durante cerca de 15 minutos. Quando estiverem dourados, retiras os bolinhos do forno, deixas arrefecer, desenformas e chamas por nós ...



 

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